更新日:2023年5月27日

オススメのストレス解消法 トップ3

 

今回は、私が心がけているですストレス解消法です。

 

それは、ウォーキングです。

 

家から塾までの片道約40分をウォーキングしています。

(復路は、バスで帰宅しています。)

 

 

 

キッカケは、大学四年の三女との就職先の話し合いで奥歯をかみしめすぎて、

 

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https://ameblo.jp/stdavid/entry-12804797904.html

 

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わかなべ